موقع و منتدى لكل ابناء مدينة عين تاغروت وكل الجزائريين والعرب
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
ترخيص شركات الفوركس في سوق الفوركس
عندما تتداول فى سوق العملات
أكبر سوق مالي على مستوى العالم
الطريقة الآمنة لتداول العملات الأجنبية
جرب التداول الحقيقي مع وسيط جيد
عروض سيارات نيسان
سيارات مستعملة بالتقسيط
حتي تنجح في سوق الفوركس
خبراء توصيات الفوركس
سوق تداول العملات الاجنبية
الخميس نوفمبر 22, 2018 2:28 pm
الأربعاء نوفمبر 21, 2018 11:25 am
الإثنين نوفمبر 19, 2018 12:50 pm
الإثنين نوفمبر 12, 2018 5:34 pm
الأحد أغسطس 12, 2018 6:40 pm
الإثنين يوليو 23, 2018 8:28 pm
الأربعاء مايو 02, 2018 8:17 pm
الخميس أبريل 19, 2018 3:46 pm
الأربعاء أبريل 18, 2018 6:23 pm
الثلاثاء أبريل 17, 2018 5:27 pm










أكثر المواضيع نشاطاًa7medvirus تحميل برنامج فوتوشوب 8 عربي مجانا , تحميل فوتوشوب بالعربي - 163 المساهماتa7medvirus حصريا Jailbreak PS3 3.66 - 136 المساهماتa7medvirus برنامج استعاده الملفات المحذوفه بعد الفورمات + سيريال - 93 المساهماتa7medvirus Windows XP Pro SP2 Français Original نسخة خام باللغة الفرنسية وبرابط واحد فقط !! - 39 المساهماتa7medvirus [#C] تعلم خطوة بخطوة , مع الإجابة عن أي سؤال - 31 المساهماتa7medvirus [حصرياً] وضع اطار على البيانات الشخصية والصورة والرتبة بشكل احترافى للنسخة الثانية - 29 المساهماتa7medvirus توصيات الجوال في كل ما يتعلق بالعملات ، الان هنا . - 23 المساهماتa7medvirus كاركتير يعبر عن الثورات العربية ... - 20 المساهماتa7medvirus ::: كاريكاتير الثورة السورية ::: - 19 المساهماتa7medvirus تحميل فوتوشوب 7 عربي - برنامج Adobe Photoshop 7 ME - 18 المساهمات
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...

شاطر
 

 أسباب النسيان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
سيف الإسلام
اللقب:
عضو جديد
الرتبه:
عضو  جديد
الصورة الرمزية

avatar


البيانات
نوع المتصفح :
أسباب النسيان Fmfire10
صورة البلد :
أسباب النسيان Dz10
عدد المساهمات :
18
تاريخ التسجيل :
10/05/2011

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: أسباب النسيان   أسباب النسيان I_icon_minitimeالخميس مايو 12, 2011 8:51 am


أسباب النسيان وعلاجه
أسباب النسيان وعلاجه

أسباب النسيان وعلاجه
أسباب النسيان وعلاجهأسبـــــاب النسيــــــانأسباب النسيان وعلاجه
أسباب النسيان وعلاجه

أولاً : الأسباب الصحية :
يعزى النسيان إلى عدة أسباب ، هي التي تحدد فيما
إذا كان قد حدث بصورة مفاجئة أم تدريجية ، أم مؤقتة أم دائمة

وتتمثل بما يلي :

1- ضعف تثبيت المعلومة في الذهن ، وذلك اما نتيجة للمرور عليها بصورة سريعة
أي عدم التركيز عليها، او لتشابه المعلومات وعدم وضع حدود او فوارق بين المعلومات المتشابهة
نتيجة لكثرة المعلومات من جهة ، ولحالة القلق والاجهاد الذي يرافق اقتباس المعلومة من جهة ثانية .
ولضعف او عدم تصنيف المعلومات إلى اصنافها الرئيسة من جهة ثالثة .
حيث ان المعلومات مثل الكتب المرتبة في المكتبة ، كل مجموعة منها تتبع حقلا رئيسا من المعرفة .
فالكتب التي تتناول مختلف المواضيع الجغرافية تقع تحت حقل الجغرافيا
وهكذا بالنسبة للمواضيع والحقول الاخرى .

2- سوء التغذية
ولاسيما المؤدية إلى نقص احماض أوميجا3، حيث تودي إلى ضعف تغذية الدماغ
وبالتالي ضعف الذاكرة، فضلا عن نقص الفيتامينات والاملاح المعدنية التي تغذي الدماغ وتنشط الذاكرة
مثل فيتامين (b1,b12,a,e) والبوتاسيوم والكبريت والفسفور والحديد .
وتجدر الاشارة إلى ان معظم مرضى النسيان ، يعانون من سوء التغذية
وعدم اتزان المواد الغذائية المتناولة .

3- الوراثة
حيث تنتقل ظاهرة النسيان، فضلا عن امراض كثيرة اخرى ، بواسطة الجينات المتوارثة
من الأبوين أو الأجداد، والتي يتضاعف نموها بعد عام منوالولادة .

4- الشيخوخة
حيث يؤدي التقدم بالعمر الي زيادة صلابة شرايين الدماغ وضعف الدم
وبالتالي قلة المواد الغذائية المحمولة للدماغ، الذي ينتج عنه ضعف الذاكرة .
حيث يلاحظ عند التقدم بالعمر ، ظهور بعض الصعوبات في تذكر الاسماء أولا
ثم الاحداث ثانيا، وفيما بعد الاماكن .
ويسمى ذلك بنسيان الشيخوخة الحميد .
وهو ليس له علاقة بمرض العته او الخرف ، رغم وجود بعض المظاهر المتشابهة بينهما .

5- يمكن ان ينتج النسيان عن انتشار تلف دماغي
هو اصابات، على جانبي الدماغ ، المسببة لجروح متعددة البؤر ، كالشظايا مثلا .
وهذه تؤدي إلى تلف مناطق خزن الذكرة في نصف الكرة المخية
والتي تؤدي إلى تلف مناطق الذاكرة في الدماغ .

6- الكآبة
والاعياء والصدمات والكوارث وصعوبة الحياة والكبت والضوضاء المستمرة
والتنافس والحسد ومحاولة الكسب السريع والسيطرة على مساحة واسعة
من العمل وكثرة تداخل الاحداث اليومية ..
يؤدي إلى ضعف عملية ترسيخ المعلومات المنقولة بالحواس الخمس إلى الدماغ
وبالتالي ضعف الذاكرة .

7- انعدام الأمن والقلق المستمر
وذلك في قلة النوم والسهر ، وهذا يؤدي إلى ضعف الذاكرة .

8- التسمم بمادة الليثيوم
واستنشاق الهواء الملوث به باستمرار، كما هو الحال بالنسبة
لعمال الصناعات الكيمياوية والجص والاسمنت

ثانيًا : الأسباب النفسية
توجد ثلاث نظريات تفسر أسباب النسيان من ناحية نفسية :
• نظرية التضاؤل :
ترى هذه النظرية أن الذكريات السابقة تضعف أثارها نتيجة لعدم أستعمالها
كما تضمر العضلة التي لا يستعملها الإنسان, وهذه النظرية ربما تفسر بعض حالات النسيان
ولكن هناك أدلة على خطئها منها ان الطفل ان فقد بصره وهو صغير
ووصل إلى سن النضج لا يفقد ما تعلمه من حاسة الإبصار .

• نظرية التداخل والتعطيل :
تفسر هذه النظرية النسيان بأن أوجه النشاط المتعاقبة التي يقوم بها الفرد تتداخل
في بعضها وينسي بعضها الأخر ، ومن الملاحظ أن النسيان أثناء النوم يكون
أبطأ منه في أثناء اليقظة , وأن الاطفال يتذكرون في سهولة ما يروى لهم من قصص قبل النوم .

• نظرية الكبت :
ترى هذه النظرية أن النسيان ينجم عن الرغبات المكبوتة
فالفرد ينسي الشئ المؤلم والغير سار لاشعوريا .

علاج النسيان
كيفية التغلب على النسيان :

• للوقاية من النسيان يجب أخذ قسط وافر من الراحة والاسترخاء ، والترفيه
وتجنب المخدرات والكحوليات والتدخين !!.

• ممارسة الرياضة البدنية تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالمخ
كما تساعد في وقاية شرايين المخ من الإصابة بالجلطة ، بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة
تساعد على إفراز مواد من شأنها المحافظة على سلامة أعصاب المخ .

• استعمال المواد الطبيعية، التي ربما كانت غذاء نتناوله أو مواد مضافة إلى الغذاء
أو من الأعشاب التي تنشط الدورة الدموية بالمخ.تساعد على مقاومة النسيان
ويعتبر الثوم من أهم ما ينشط الذاكرة؛ حيث أثبتت البحوث أن تناول نصف فص
إلى ثلاثة فصوص من الثوم، بعد تقطيعها، يوميا يقي الإنسان من عجز الذاكرة
والتفكير واكتساب المعرفة. ويفيد الثوم أيضا في الوقاية من أمراض كثيرة
مثل أمراض الكولسترول والجلطة والسرطان .

• يساعد في تنشيط الذاكرة تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات "ب6" و"ب12"
وحمض "الفوليك" مثل الفول، والسبانخ ، والطماطم ، والبصل ، وزيت الزيتون
وزيت بذرة الكتان "الزيت الحار" وفول الصويا ، كما تتوافر في الأسماك والبرتقال والموز .

• ويفيد تناول الشاي الأخضر والشاي الأسود المضاف إليه النعناع في تنشيط الذاكرة ومقاومة النسيان .
ومن الأعشاب التي ثبت أنها تنشط الذاكرة ، جذور نبات الجنسنج التي تحتوي على
عناصر تأكدت فعاليتها في تحسن وظائف المخ، والتغلب على الإرهاق والتعب
وهما من أهم العوامل المسببة للنسيان .
أسباب النسيان وعلاجه

• الحرص على قراءة القرآن وحفظه، مهما كان ذلك صعبا بالنسبة للشخص
من الأمور التى تعتبر من التدريبات المتميزة على تقوية الذاكرة ، وكذلك الأذكار والأدعية .

في حفظ الله دوما[center]

الموضوع الأصلي : أسباب النسيان  المصدر : منتديات عين تاغروت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
Tagrot
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية

Tagrot


البيانات
نسخة المنتدى :
أسباب النسيان Fmphpb10
نوع المتصفح :
أسباب النسيان Fmfire10
صورة البلد :
أسباب النسيان Dz10
عدد المساهمات :
3013
تاريخ التسجيل :
14/05/2009
العمر :
34
الموقع :
الجزائر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://tagrot.mountada.biz
مُساهمةموضوع: رد: أسباب النسيان   أسباب النسيان I_icon_minitimeالخميس مايو 12, 2011 9:01 am

الله يعطيك العافية اخي سيف

كفيت ووفيت

الموضوع الأصلي : أسباب النسيان  المصدر : منتديات عين تاغروت
الاوسمه
 :
اوسمه (tagrot)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
forarab
اللقب:
مشرف عام
الرتبه:
مشرف عام
الصورة الرمزية

forarab


البيانات
صورة البلد :
أسباب النسيان 110
عدد المساهمات :
878
تاريخ التسجيل :
31/12/2010
العمر :
32

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: أسباب النسيان   أسباب النسيان I_icon_minitimeالجمعة مايو 13, 2011 6:47 am

موضوع جميل

وتميز في الطرح

وتميز في كل شيء

بارك الله فيك

الموضوع الأصلي : أسباب النسيان  المصدر : منتديات عين تاغروت
الاوسمه
 :
اوسمه (tagrot)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أسباب النسيان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
أسباب النسيان , أسباب النسيان , أسباب النسيان ,أسباب النسيان ,أسباب النسيان , أسباب النسيان
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ أسباب النسيان ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

 مواضيع مماثلة

-
» أسباب الخسارة في الفوركس
» أسباب الخسارة في البورصة
» حمل كتاب أسباب بطئ الحاسوب و كيفية تسريعه و سد ثغراته
» هل البنوك السعوديّة هي أحد أسباب انتشار النّصب في الفوركس؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عين تاغروت :: اقسام الدردشة والنقاش الجاد  :: منتدى النقاش العام-